Viiden viikon setin viimeinen kerta tokoiltiin hyvällä fiiliksellä. Riikka kävi taas ahdistelemassa, et onko kisoihin jo ilmoittauduttu, mut ei oo =) Tällä kertaa päätinkin, että pureudutaan siihen meidän paikkamakuu ongelmaan. Kun se saadaan kuntoon niin katotaan niitä skaboja sitten.
Jami pysyy paikkamakuussa, mutta se on sille tosi tuskaa. Tänään jätin piilossa käynnit väliin ja tehtiin Annen oppien mukaan paikkamakuusta vähän niinku makkaran vahtimisliike. Eli jätin Jamin eteen nakin palan, johon se sai keskittyä, ja kävin palkkaamassa usein ja laittamassa uuden namin eteen. Homma toimi eikä Jami piipannut eikä tärissyt. Tältä pohjalta aletaan rakentelemaan vähän hallitumpaa paikkamakuuta.
Suoritettiin kolme omavalintaista avo-liikettä peräkkäin ilman välipalkkaa. Otin meille seuraamisen, luoksetulon pysäytyksellä ja kaukot. Seuraaminen paikoitellen jees, perusasennoissa jäi vähän kauas. Luoksetulossa tuli jonkun matkaa käskyn jälkeen ja perusasento tosi vino. Kaukot hyvin.
Kotiläksyksi saatiin luoksetuloja eri matkoilta ja välillä pysäyttäen. Pitää hoitaa perusasentoon tuleminen suoraksi. Seuraamista oikeassa kohdassa koitetaan myös vahvistaa, ja siinäkin pitäisi päästä vielä vähän parempiin perusasentoihin.
No comments:
Post a Comment