Wednesday, December 31, 2008

Tokoilua ja tohellusta

Joo-o. Tuli taas paulamainen loppu tällekin vuodelle. Olin aatellu, et käyn aamulla ihan pikapikaisesti treenaamassa viel kontaktit ja renkaan, että on sit varmempi olo startissa. Olin laskenut aamun aikataulun minuutilleen etukäteen. Ja sit herään ja mietin et mitä hittoo, aika paljon ääniä kadulla näin aikasin ja sit tajuun et ei hemmetti, mä oon vähän nukkunut.

Jamilta kysyin eteisessä et miks sun sisäinen koirakello ei herättäny meitä. Ja Jami kattoa mua sillei, et vitsi mutsi sä oot hauska ku sul on kiire. Ihanaa tempoilua ja sinkoilua. Herrahan siis ei herännyt itse vielä kymmeneltäkään vaan piti erikseen käydä kuiskaamassa korvaan, että otatko aamupalaa.

Treenit jäi siis väliin ja jouduin vielä kaiken hyvän lisäksi hakemaan matkalla postista vedoksia. Töissä siis n. kolme tuntia myöhässä. Taitaa mennä myöhään tämä aatto.

Eilen tokoiltiin Sormusen Virven opissa. Me otettiin Jamin kassa käskytettynä avon nouto ja kaukokäskyt. Nouto oli ok. Virve pistetytti sen 7-8. Jamia vähän hämmensi, kun oli liikkuri vieressä (ei pysynyt kontaktissa), mutta lähti reippaasti käskystä kapulalle. Pieni saalistushyppy, mutta takaisin reippaasti. Mun takana pieni lenkki ja vähän pureskelua ennen luovutusta. Nyt keskitytään ton perusasentoon palaamisen säätöön. Eli täytyy kädellä/namilla auttaa. Perusasiat kuitenkin kuulemma kunnossa, elikkäs suoritushalukkuus.

Avon kaukokäskyt oli aika täydelliset. Nämäkin siis käskytettynä. Vaihtojen väli oli tosi pitkä ja Jamilla jo kovasti häntä heilui et sano jo se sano jo se. Se teki kyllä maa-istu-maa-vaihdot ihan tikkana =) Tsekattiin myös istumasta seisomaan nousu ja siinä onkin enemmän hieromista. Jamilla jää jalat vähän alle ja se ei oikein tee takapäällä töitä. Palataan taaksepäin ja otetaan tekniikkaharjoitusta lähietäisyydellä namipalan kanssa, että takajalat oppisi liikkumaan ylösnousussa taaksepäin.

Oli kyllä hyvä ja hyödyllinen treeni. Kuulemma voitais rohkeasti edetä avoon. Mutta kyllä me taidetaan vielä vähän kisakokemusta kartoittaa ennen kuin sillei uskalletaan edetä.

Mainiota alkavaa vuotta kaikille!

No comments: